张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.避免刺激性食物:油炸食物容易刺激胃黏膜,加剧胃炎症状。建议减少或避免摄入油炸食物以及其他刺激性食物,如辣椒、酒精和咖啡。这些食物可能导致胃酸分泌过多,进一步损伤胃黏膜。
2.药物治疗:常用的药物包括抗酸剂、质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂。抗酸剂能够中和胃酸,减轻烧心和不适感;质子泵抑制剂可以减少胃酸分泌,帮助胃黏膜恢复;H2受体拮抗剂同样能降低胃酸分泌,有助于缓解症状。
3.调整饮食习惯:少食多餐、细嚼慢咽可以减轻胃部负担,促进消化。可以选择容易消化的食物,如米饭、面条和熟果蔬,以减少对胃的刺激。
谨慎处理胃炎问题,通过调整饮食和药物治疗,大多数情况下可以有效缓解症状并促进康复。如果症状持续或加重,应寻求专业医疗指导。