王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饱食后,尽量采取半卧位或坐姿,这可以帮助胃内食物更好地消化,同时减少对疝区的直接压力。平躺可能导致胃内容物回流,并增加疝气不适感。
2.避免进行任何形式的重体力劳动或剧烈运动,因为这些活动会增加腹腔压力,使疝气更易突出。
3.饭后不要立即前屈或弯腰,以免加重腹腔内压,引发不适感或加重疝气。
4.适量饮水,促进消化液的分泌和肠道蠕动,有助于消化系统的正常功能。过多饮水则可能增加胃内容积,加重不适。
5.饮食上应选择清淡易消化的食物,避免过于油腻、刺激性强或产生大量气体的食物,以防止胀气和腹胀。
腹股沟疝患者饭后需特别注意以上几点,以减少不适感和疝气的发生几率。
