0-3个月的婴儿应该吃什么食物

0-3个月的婴儿主要应该以母乳或配方奶为主要食物来源，其他食物不建议添加。

1.母乳是新生儿和婴儿的最佳营养来源。它不仅含有所有必需的营养成分，还包括抗体和免疫因子，这些均能帮助婴儿抵御感染和疾病。

2.配方奶是母乳的替代选择，适用于无法母乳喂养的情况。市售的婴儿配方奶粉经过严格的营养标准制定，以确保提供与母乳相近的营养。

3.婴儿在出生后的头几个月中，消化系统尚未完全成熟。固体食物和大部分液体如果汁或牛奶应避免，以防止消化不良或过敏反应。

4.在此阶段，不建议给予婴儿添加水分，因为母乳和配方奶已经能满足婴儿对水分的需求。

在0-3个月期间，坚持以母乳或配方奶作为婴儿的唯一食物来源，有助于支持健康和正常发育。