韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,医生可能会开出更强效的止痛药或者肌肉松弛剂。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可能会推荐特定的拉伸和强化练习,以便减轻压力,增强腰部和核心肌群的力量。这不仅能缓解目前的症状,也能帮助预防未来的问题。
3.注射疗法:在某些情况下,可考虑使用类固醇注射来减轻炎症和疼痛。这通常是在其他治疗无效时采取的手段。
4.手术:对于非手术疗法无效且影响生活质量的患者,可能需要进行外科手术,如椎间盘切除术或椎管扩大术,这取决于具体病因。
5.生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间坐立,并加强锻炼有助于缓解症状。适当的休息也很重要,但应避免长期卧床。
通过合理的治疗和调整,可以有效地管理和缓解腰椎神经根疼痛。但若症状持续加重,应及时就医以防止病情进一步恶化。