武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.取适量的橄榄油,大约一到两茶匙。根据婴儿头垢的面积,可以适量增减橄榄油的用量。
2.将橄榄油均匀地涂抹在婴儿头部有头垢的区域。轻轻按摩皮肤,确保橄榄油能够充分渗透到头垢中。
3.让橄榄油在头部停留约15-20分钟。这段时间可以使头垢变得柔软,便于后续清理。
4.使用一把柔软的小刷子或者细齿梳子,轻轻地将头垢刷下来。操作时需非常小心,以免伤及婴儿脆弱的头皮。
5.用温水将婴儿的头发彻底冲洗干净,洗掉残留的橄榄油和已松动的头垢。
6.如有必要,可以使用温和的婴儿洗发水再次清洗头发,以确保完全去除橄榄油。
注意事项:
每周进行一次或两次橄榄油清洁,频率不宜过高。
注意观察婴儿是否对橄榄油产生过敏反应,如发现皮肤红肿、发痒等症状,应立即停止使用并咨询医生。
橄榄油选择纯天然的特级初榨橄榄油,避免使用含有添加剂或香料的产品。
使用橄榄油清洗婴儿头垢是一种安全且有效的方法,但需注意操作过程中保持轻柔,避免损伤婴儿娇嫩的头皮。