王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调节:注意保持饮食清淡,多食用高纤维食物如蔬菜、水果,以促进排便规律,减少肛门刺激。同时,避免辛辣、油腻食物,以防进一步加重肛门湿润。
2.个人卫生:保持肛门区域清洁干燥非常重要。每天至少清洗一次肛门,并在排便后及时进行温水洗净,可以有效减少分泌物的堆积。使用柔软的毛巾轻轻拍干,而不是擦拭。
3.局部药物使用:可适当使用护肤软膏或婴儿爽身粉以帮助保持肛门干燥,缓解不适感。若肛周皮肤出现破损或感染迹象,应及时就医并根据医生建议使用抗菌药物。
4.穿着选择:选择宽松透气的棉质内衣,有助于减少摩擦并增加空气流通,从而减少湿润感。
如果上述措施无效,或者出现持续不适甚至疼痛,应当尽快咨询专业医生以获得进一步的诊断和治疗方案。这种情况虽然常见,但及时处理可以避免长期困扰和潜在的并发症。