脚踝手术是否可以一天进行锻炼

2025-10-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

脚踝手术后通常不建议在一天内进行锻炼。为了确保康复顺利并减少并发症的风险,遵循医生的康复计划至关重要。

1.手术后24小时内一般会有明显的肿胀和疼痛。这是身体自然的炎症反应,旨在开始愈合过程。

2.在手术后的初始阶段,通常需要保持脚踝的休息,以减少疼痛和肿胀,同时促进愈合。可能会使用支具或绷带来支持脚踝。

3.早期活动可能会导致伤口愈合不良或感染等并发症。医生通常会建议限制运动,以防止对手术区域施加过多压力。

4.康复计划通常包括逐步增加活动量,从简单的伸展运动开始,并根据恢复情况而调整。剧烈或者负重的锻炼通常会推迟到术后数周或数月。

在脚踝手术后,遵循医护人员提供的具体指导非常重要,以确保伤口愈合和功能恢复。如果有任何异常情况,例如持续性疼痛或红肿,需要及时与医生联系。

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