陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后常见肿胀通常会在一至两周内逐渐减轻,属于身体自然愈合反应。若肿胀超过两周仍未改善,可能需要进一步关注。
2.冷敷可以有效减轻术后的肿胀。手术后前几天每天可进行数次,每次约15-20分钟,帮助收缩血管减少肿胀。
3.使用抗炎药物。遵医嘱使用抗生素或抗炎药物,可以有效控制炎症和肿胀。
4.保持头部抬高。在休息或睡觉时,头部保持较高位置,有助于液体回流并减少面部肿胀。
5.摄入低盐饮食。减少盐分摄入可以降低体内水分滞留,从而减轻肿胀。
6.避免剧烈运动。手术后至少两周内应避免剧烈运动,以防止加重肿胀。
7.若肿胀伴随疼痛、发红或其他异常情况,应及时咨询医疗专业人士以获得进一步指导。
通过上述方法可以有效管理术后肿胀问题,促进恢复过程。注意观察身体变化,必要时寻求专业意见以确保安全和健康。
