武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养改善:确保提供充足均衡的营养是关键。儿童需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以支持整体健康和声带功能。特别是维生素A、C和E对保持黏膜健康非常重要。建议咨询儿科医生或营养师为孩子制定一个全面的饮食计划。
2.水分补充:保持充足的水分有助于润滑声带,减少声音嘶哑的发生。建议让孩子每天喝适量的水,避免声带干燥。
3.声带保护:避免让孩子长时间大声说话或喊叫,以免加重声带负担。同时,注意避免呼吸道感染,这些都可能影响声带健康。
4.医疗干预:如果经过上述调整,症状没有改善,建议就医进行进一步检查。有时,专业的耳鼻喉科医生可能需要进行详细评估,以排除其他潜在的问题。
通过改善营养、合理的生活习惯以及必要时寻求医疗帮助,可以有效改善儿童因营养不良导致的嗓音嘶哑问题。