王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调节:在手术后的初期,应采取低纤维、高蛋白的饮食,帮助促进伤口的愈合。逐渐增加纤维摄入以改善肠道健康,建议每日摄入25-30克纤维。多喝水,每天至少8杯,以保持大便柔软,避免便秘。
2.保持伤口清洁:每天用温水轻柔地清洗伤口,避免使用刺激性肥皂或化学制剂。保持干燥,用干净的毛巾轻轻拍干。每次排便后应进行清洗,以防止感染。避免长时间坐着,以减少对伤口的压力。
3.定期复诊:术后应按照医生的指示进行随访检查,以监测恢复进展和及时发现可能的并发症。通常建议术后1至2周内进行第一次复诊,根据医生意见调整后续复诊时间。
4.适当运动:术后几天应避免剧烈运动,以减少伤口不适。在身体允许的情况下,逐步恢复轻度活动,如步行,有助于促进循环和加快康复。
术后注意以上几点,有助于顺利恢复并降低并发症风险。定期与医疗团队沟通任何不适或异常情况是确保康复过程顺利的重要步骤。