慢性浅表性胃炎患者食用鱼类会加重病情吗

慢性浅表性胃炎患者适量食用鱼类不会加重病情。事实上，鱼类含有丰富的营养，有助于整体健康，但需要注意食用方式和种类。

1.鱼类富含蛋白质，对胃黏膜修复有益。蛋白质是机体的重要组成部分，对于胃黏膜的修复和维持正常功能有帮助。

2.鱼类中的ω-3脂肪酸具有抗炎作用，对于慢性炎症有一定的缓解效果。慢性浅表性胃炎是一种慢性炎症，适量摄入ω-3脂肪酸可能有助于减少炎症反应。

3.鱼肉易消化，不容易刺激胃黏膜。相比于红肉，鱼肉的纤维比较细腻，更容易被消化吸收，减少对胃的负担。

4.食用方式很重要。建议选择蒸、煮等较为清淡的烹饪方式，避免油炸或者添加过多的调料。油炸鱼类可能因高温油脂导致胃黏膜受到刺激，从而加重胃炎症状。

5.避免食用某些类型的鱼类。如鲑鱼、金枪鱼等大型鱼类，其中可能含有较高的汞等重金属，对胃部健康不利。

慢性浅表性胃炎患者可以食用鱼类，但应注意适量及健康的烹饪方式，同时尽量选择小型鱼类以降低汞摄入。