发布于:2026-04-08
杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
首乌丸对白发的作用需区分类型,不能一概而论。对于因肝肾不足、精血亏虚所致的须发早白,在中医辨证前提下可能有一定改善作用;对于遗传性白发、老年性白发或疾病引起的白发,首乌丸并非针对性治疗手段,效果有限。
1、中医理论依据:中医认为“发为血之余”“肾其华在发”,肝肾精血充足则毛发得养。首乌丸以制何首乌为主药,配伍其他补益肝肾之品,传统上用于肝肾两虚所致的须发早白、头晕目眩等症。这一认识源自中医经典理论,属于辨证论治范畴。
2、适用人群有限:首乌丸并非适用于所有白发人群。仅当白发伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等肝肾亏虚表现,且经中医师辨证确认证型相符时,才可能考虑使用。若白发由遗传因素主导,或为正常衰老表现,或继发于白癜风、斑秃等疾病,则不属于首乌丸的适用对象。
3、白发成因复杂:白发的发生涉及遗传、年龄、精神压力、营养状况、内分泌及自身免疫等多方面因素。黑色素细胞功能减退或数量减少是核心环节。首乌丸并不能直接激活黑色素细胞或逆转已丧失的色素合成能力,其作用更多体现在中医整体调节层面。
4、疗效缺乏现代循证支撑:目前缺乏大规模随机对照试验证实首乌丸能显著逆转白发。现有证据多为小样本观察或个案报道,证据等级有限。2020年《中国药典》收录首乌丸,其功能主治表述为“补肝肾、强筋骨、乌须发”,但“乌须发”是基于中医理论的功能描述,不等同于现代医学意义上的白发复黑。
5、安全性需关注:制何首乌虽经炮制减毒,但仍有肝损伤风险报道。国家药品监督管理局2020年发布的药品不良反应信息通报中,提示含何首乌制剂存在肝损伤风险。使用首乌丸期间应定期监测肝功能,出现乏力、食欲减退、尿黄等症状需及时停药就医。
6、正确应对白发:对于遗传性或老年性白发,目前尚无药物能实现普遍逆转。均衡饮食、规律作息、减少精神压力有助于延缓白发进展。若白发突然增多或伴随其他症状,应就医排查甲状腺疾病、贫血、自身免疫病等潜在病因。
首乌丸的使用必须在中医师辨证指导下进行,不可自行长期服用。肝功能异常者、孕妇及哺乳期女性应避免使用。白发问题应先明确原因,再决定是否需要干预及选择何种方式。
否。首乌丸仅对中医辨证为肝肾不足、精血亏虚型的须发早白可能有一定改善作用,对遗传性、老年性及其他疾病引起的白发效果有限。
吃首乌丸多久能看到白发变黑?目前缺乏可靠证据支持首乌丸能确切逆转白发。即使辨证相符,起效时间与个体差异极大,且并非所有使用者都能观察到白发复黑,不应以此作为用药目标。
首乌丸有副作用吗?是。制何首乌仍存在肝损伤风险,国家药品监督管理局曾发布相关警示。服用期间需监测肝功能,出现乏力、尿黄、食欲减退等症状应立即停药并就医。
白发突然增多需要吃首乌丸吗?否。白发突然增多应先就医排查甲状腺功能异常、贫血、自身免疫病等病因,明确原因后再决定治疗方案,不宜自行服用首乌丸。
首乌丸可以长期服用吗?否。首乌丸不宜自行长期服用,尤其不可超剂量使用。是否继续用药、用药多久,应由中医师根据辨证结果和肝功能监测情况决定。
本文由杨宁医生参与编审,最后更新于:2026-09-25 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典(一部). 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 国家药品监督管理局. 药品不良反应信息通报——关注含何首乌制剂肝损伤风险. 2020.
[3] 中华中医药学会. 中医内科常见病诊疗指南·中医病证部分. 北京:中国中医药出版社.
[4] 国家药品监督管理局. 关于修订含何首乌制剂说明书的公告. 2014.
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