长期存在的胃病是可以通过合适的方法得到缓解和治疗的。需要根据具体情况采取不同的治疗方式，包括药物治疗、生活方式调整和定期检查等。
1.药物治疗
通常，胃病的常见药物包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑）和H2受体拮抗剂（如雷尼替丁），这些药物能有效降低胃酸分泌，帮助胃粘膜愈合。针对幽门螺杆菌感染引起的胃病，则需进行抗生素治疗，根据患者具体情况制定疗程，一般为7到14天。
2.饮食调整
对于胃病患者，建议少吃多餐，避免辛辣、油腻、过热或者过凉的食物。同时，限制咖啡因和酒精的摄入，因为这些会刺激胃酸分泌，加重症状。增加膳食纤维的摄入，如新鲜水果和蔬菜，对胃肠功能有辅助作用。
3.生活方式改变
戒烟非常重要，因为吸烟会削弱胃粘膜屏障，从而加重胃病。保持规律的作息时间，避免熬夜，通过适度锻炼增强身体免疫力。
4.定期检查
尤其对于超过40岁且有胃病史的患者，建议每年进行胃镜检查，以便及时发现潜在的病变或癌变可能。
慢性胃病管理需要长期坚持上述治疗和生活方式调整方法，多数情况下可以显著改善症状并预防复发。及时就医和遵循医生建议是确保病情控制的重要措施。
