蔡平 副主任医师
江苏省中医院 骨科
颈椎病是指由于颈椎部位骨质、软组织结构发生退行性变,引起神经和血管受压、牵拉等一系列症状的疾病。其发病原因有以下几个方面:
1、职业和生活习惯不良,如长期低头工作、长时间保持一个姿势不动等会增加颈椎病的风险。
2、缺乏运动和锻炼,长期缺乏适当的体育锻炼,造成颈椎周围肌肉支撑力下降,容易导致颈椎失稳。
3、年龄因素,随着年龄的增长,颈椎间盘退行性变,关节退变等情况也会增多,从而使得颈椎病更容易发生。
4、遗传因素,某些人天生的颈椎骨结构就比较脆弱,易于出现颈椎病的症状。
总之,颈椎病的发病原因是多种多样的,以上只是其中的几个常见因素。为了预防颈椎病的发生,应该保持良好的姿势习惯,适度加强颈部肌肉的锻炼,尽量减少长时间低头工作的时间,同时也要保持身体的健康以及合理饮食习惯。