袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、休息:如果头痛是由过度使用电脑、手机等电子设备引起的,可以尝试暂停使用这些设备,并休息一段时间,让大脑得到充分的休息。
2、药物治疗:可以使用非甾体抗炎药物、三叉神经痛药物等,但要在医生的指导下使用,以避免不良反应。
3、针灸:针灸可以刺激神经末梢,促进血液循环,缓解头痛。
4、热敷或冷敷:用热水袋或冰袋敷在头部,有助于缓解头痛。
5、改善生活方式:规律作息、适量运动、饮食健康,可以有效预防头痛的发生。
如果头痛频繁发生或严重影响日常生活,建议及时就医,以寻求更专业的治疗建议。