袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
在等待就医的过程中,可以采取以下措施缓解左侧面部神经疼痛:
1、休息:保持充足的睡眠和身体休息,减轻身体疲劳和压力。
2、冷敷:用冰袋或毛巾冷敷患处20-30分钟,每日2-3次,可减轻疼痛和肿胀。
3、热敷:用温热的湿毛巾敷患处,可以促进血液循环和放松肌肉。
4、按摩:轻柔地按摩患处,可以缓解面部肌肉紧张和神经疼痛。
5、药物治疗:如果病因明确,医生可能会开具适当的药物以缓解疼痛和炎症。
如果左侧面部神经疼痛严重或持续时间较长,建议及时就医。