张晓文 副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、喝够水:饮茶可能会导致脱水,而脱水是尿路结石的风险因素之一。因此患者应该确保喝足够的水,并不仅仅局限于茶。
2、选择低草酸茶:部分茶叶含有较高的草酸,长期大量摄入可能会增加尿路结石的风险。建议选择低草酸的茶,例如绿茶、白茶、黄茶等。
3、避免添加过多糖:过多的糖分摄入可能会导致血糖波动和体重增加,这都是尿路结石的风险因素之一。建议少量添加或者不加糖。
尿路结石患者可以适量饮用低草酸的茶,但需要注意保持充足的水分摄入,避免过多的糖分摄入。如果对自己的饮食习惯不确定,最好咨询医生或营养师的建议。