牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.轻度肌肉拉伤:在这种情况下,按摩有助于促进血液循环,加速恢复。建议待急性期(通常指受伤后48小时)过后,再进行轻柔的按摩,以避免加重炎症。
2.肌肉痉挛:适度的按摩可以帮助放松紧张的肌肉,缓解疼痛。如果伴随剧烈疼痛或活动受限,应先咨询医生。
3.椎间盘问题:包括椎间盘突出或破裂,不建议自行按摩,因为可能导致病情恶化。需要在专业人员的指导下进行特定的治疗。
4.骨折或严重创伤:禁止按摩,因为可能导致进一步损伤和并发症。此类情况需立即就医,并遵循专业医疗建议。
按摩并非所有腰部受伤的通用疗法。在不知道确切伤情时,应该先寻求专业医疗意见,根据诊断结果确定合适的处理方法以确保安全和有效的康复。
