保守可以将突出的腰间盘退回去吗

保守治疗通常不能将突出的椎间盘退回。它主要是通过缓解症状，改善生活质量，让患者能够恢复正常活动。

1.椎间盘突出是由于椎间盘的髓核从纤维环的裂缝中突出到脊柱管内，压迫神经根或脊髓，这种结构上的变化一般是不可逆的。

2.保守治疗方法包括休息、物理疗法、药物治疗等，目的是减轻炎症和疼痛。非甾体抗炎药可有效减轻疼痛和炎症，改善患者的生活质量。

3.物理疗法如牵引、按摩、热敷等可以帮助减轻肌肉痉挛和疼痛，但无法改变椎间盘的形态。

4.在某些情况下，随着时间的推移，身体可能会通过吸收部分突出物来自然缓解症状。这种吸收过程是缓慢的，可能需要数月时间。

5.对于症状严重且保守治疗无效的患者，可能需要手术干预，以直接减轻对神经结构的压迫。

保守治疗的重点在于控制症状和提高功能。对于症状持续加重或者出现神经损伤迹象的患者，应及时寻求专业医疗建议。