张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息和姿势调整:保持适当的休息可以帮助减轻疼痛。建议在硬板床上平躺,同时注意避免长时间站立或坐下,以减轻对腰椎的压力。
2.药物治疗:使用镇痛药或消炎药可以暂时缓解症状。例如,非甾体抗炎药能够减少炎症和疼痛。医生可能会根据具体情况开具肌肉松弛剂以缓解肌肉痉挛。
3.物理治疗:通过专业的物理治疗,可以加强腹部及背部肌肉,改善身体姿势,增加腰椎的稳定性。同时,热敷、冷敷、电刺激等方法也有助于缓解疼痛和恢复功能。
4.手术治疗:对于严重影响日常活动且无法通过其他方法缓解的患者,医生可能推荐手术治疗,包括微创手术和开放手术,目标是去除压迫神经的椎间盘组织。
早期诊断和积极治疗有助于改善症状并提高生活质量。在选择治疗方案时需充分考虑个人情况,在专业医生指导下进行。
