牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保湿:使用保湿霜或乳液可以帮助恢复皮肤屏障功能。选择含有尿素、乳酸或透明质酸的产品,这些成分有助于锁住水分。
2.避免刺激:尽量避免使用含有酒精或香精的护肤品,以免进一步刺激皮肤。
3.控制浸泡时间:将脚浸泡在水中的时间控制在15-20分钟以内,可以有效减少皮肤脱皮现象。
4.定期去角质:在专业人士指导下,使用去角质产品能促进新皮肤再生,但不宜过于频繁,一般每周一次为宜。
5.穿透气鞋袜:选择透气性好的鞋袜,以保持足部干燥,防止细菌或真菌感染。
如果脚部脱皮伴随其他症状如红肿、瘙痒或疼痛,可能需要进行抗真菌或抗菌治疗。在此情况下,应咨询专业医生以获取正确诊治方案。