邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.静态姿势:长时间保持某种体位会对腰部造成压力,尤其是在睡眠期间。如果夜间姿势固定,肌肉和关节可能会因缺乏活动而僵硬。
2.肌肉疲劳:持续的勃起可能伴随身体紧张,导致腰部和骨盆区域的肌肉更为紧张和疲劳,进而造成早晨的不适。
3.血液循环:长时间的勃起可能影响局部血液循环,导致肌肉供氧不足,从而引发疼痛或不适感。
4.压力因素:心理或生理压力可能增加夜间肌肉紧张程度,继而引发腰部酸痛。
5.睡眠质量:不良的睡眠质量或不舒适的床垫也可能导致腰部在清晨时出现疼痛。
注意调整睡姿,适当进行肌肉放松活动,维持良好的生活习惯,有助于缓解这些症状。
