王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.漱口和刷牙:检查后,建议用温水或生理盐水漱口,以去除口腔中的药物残留。随后,可轻柔地刷牙以清洁口腔,注意不要刺激到喉咙。
2.喝水保持湿润:适量饮水有助于冲洗口腔,稀释残留物质,并保持口腔湿润。建议少量多次,以避免刺激胃部。
3.使用无酒精的漱口水:选择无酒精的漱口水可以帮助进一步清洁口腔,并提供清新的口气,同时不会导致口腔干燥。
4.咀嚼无糖口香糖:咀嚼无糖口香糖能够刺激唾液分泌,有助于清洁口腔并中和酸性物质,从而减轻不清爽的感觉。
5.避免刺激性食物和饮料:如辛辣、过热或酸性的食物和饮料,这些可能会加重口腔的不适感。
通常,通过这些方法大多数人都能有效缓解口腔不清爽的症状。如果不适感持续或加重,建议咨询医生以排除其他潜在原因。