唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.气压变化:在飞机下降过程中,机舱内的气压逐渐调整至接近地面水平。这一过程可能导致部分乘客感到不适,并引发血压波动。特别是对于心血管系统较为敏感的人群,这种气压变化可能使血压暂时性升高。
2.缺氧状况:高空飞行时,即便机舱增压供氧,但仍然会有一定程度的缺氧,这可能会影响身体的自主神经系统调节功能,使得血压在降落过程中发生变化。
3.精神压力:降落阶段通常伴随着较多的颠簸和噪音,许多人在这种情况下容易产生焦虑或恐惧情绪,而精神紧张也是导致血压升高的常见因素。
4.活动减少:长时间坐姿、活动量减少,会导致血液循环减慢,这在某些情况下也能间接影响血压水平。
血压的变化因人而异,短暂的升高通常不会对健康构成威胁。但对于有高血压病史或心血管疾病风险的人群,建议在飞行过程中保持良好的生活习惯,如进行简单的座位运动和深呼吸练习,以帮助稳定血压。