卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.气体来源:人体在消化食物时,会产生一些气体。这些气体一部分是食物发酵产生的,另一部分是随着呼吸和进食一起进入消化道的空气。平均每天,一个人会产生约500至1500毫升的肠道气体,这些气体会通过打嗝或排气(放屁)排出体外。
2.成分:肠道气体主要由氮气、氧气、二氧化碳、氢气和甲烷组成。其中,氢气和甲烷是可燃性的,而硫化氢则是导致放屁有异味的主要原因。尽管如此,大多数情况下,放屁并没有明显的气味。
3.频率与音量:成年人每天可能要放屁5到15次,具体频率和音量受多种因素影响,包括饮食、胃肠道健康状态及个体差异等。不同的食物,如豆类、洋葱、碳酸饮料等,可能导致更多的气体产生。
放屁是正常的身体功能,不应感到尴尬。如果放屁过于频繁或伴随其他消化不适症状,如腹痛、腹胀,应考虑咨询医生进行检查。