我左侧颈椎长期酸痛,可能是什么问题

2025-06-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

左侧颈椎长期酸痛可能由多种因素引起,其中最常见的包括肌肉劳损、姿势不良、颈椎病以及神经压迫等。

1.肌肉劳损:长时间保持一个姿势或重复性动作可能导致颈部肌肉过度疲劳,从而引起酸痛。尤其是在低头使用电子设备时更为常见。

2.姿势不良:不良的坐姿或睡姿会给颈部增加负担,导致肌肉和韧带的紧张,最终导致疼痛。

3.颈椎病:随着年龄增长,颈椎间盘可能发生退行性改变,造成颈椎病。这可能会导致神经根受到压迫,引发疼痛、麻木甚至无力。

4.神经压迫:颈椎的骨质增生或椎间盘突出可能导致神经受压,从而出现颈部及肩背部的疼痛。

5.外伤或损伤:曾有过颈部的外伤或运动损伤也可能是长期酸痛的原因之一。

对于长期存在的颈椎酸痛,应考虑调整日常生活中的不良习惯,如改善坐姿、定期做颈部运动等。如果疼痛持续或加重,应尽快就医以便明确诊断和治疗。颈椎健康关系到整体的生活质量,注意及时干预和治疗。

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