射精后的快感能否恢复

2025-07-13
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孙大林 副主任医师

东南大学附属中大医院 中西医结合男科

射精后的快感是可以恢复的。这个过程涉及多个生理和心理因素,通常需要一定的时间和适当的调节。

1.生理方面:射精后,男性会进入一个称为不应期的阶段,这个阶段的长短因人而异,可能从几分钟到数小时不等。在不应期内,身体对性刺激的反应能力降低,快感暂时减弱。这是正常的生理现象。

2.荷尔蒙影响:射精后,体内催产素、前列腺素等激素水平下降,而这类激素在增强性快感和高潮体验中起作用。随着时间推移,这些激素水平会逐渐回升,快感体验也随之恢复。

3.心理因素:精神状态和心理准备对于恢复快感同样重要。放松心情、消除压力以及良好的情感沟通都能帮助更快地恢复快感。

定期锻炼、保持健康的生活习惯、不滥用药物等方式均有助于促进整体性健康,从而可能缩短不应期并提升快感体验。

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