杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.尿酸生成与饮食:尿酸主要来自于饮食中的嘌呤,如红肉、海鲜及酒精等。减少这些食物摄入有助于降低尿酸水平。
2.药物治疗:治疗高尿酸的常用药物包括别嘌醇和非布司他,这些药物通过抑制尿酸生成或增加其排泄来达到效果。
3.水分摄入:充足的水分摄入能够促进尿酸经尿液排出,从而帮助控制尿酸水平。
4.生活方式调整:体重管理、避免剧烈运动和减少压力也可以对尿酸水平产生积极影响。
虽然牛蒡和西洋参被认为具有某些健康益处,但没有确凿的科学证据支持它们在降低尿酸方面的功效。建议咨询专业医师以便获得适合个人情况的治疗方案。
