十二指肠溃疡患者应该吃哪些食物有益,哪些食物有害

2025-08-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王晶敏 副主任医师

东南大学附属中大医院 普外科

十二指肠溃疡患者应选择易于消化且温和的食物,避免刺激溃疡的食物,以促进愈合和减轻症状。

1.有益食物:

粥类:如小米粥、燕麦粥等,能够保护胃肠道黏膜。

蔬菜:胡萝卜、西兰花、菠菜等富含维生素和矿物质的蔬菜,有助于提高免疫力。

水果:香蕉、苹果、梨等软质水果,其中含有丰富的纤维和抗氧化物质。

瘦肉和鱼类:鸡肉、瘦牛肉、鲑鱼等优质蛋白质来源,易于消化且提供必要的营养。

乳制品:酸奶和低脂牛奶可以中和胃酸,并为身体提供钙质。

2.有害食物:

辛辣食物:如辣椒、胡椒等,这些食物会刺激胃肠道。

高脂肪食物:油炸食品、肥肉等不易消化,会加重胃负担。

咖啡因饮料:咖啡、浓茶等可能增加胃酸分泌。

柠檬汁和西红柿等酸性食物:这些食物容易引起胃部不适。

酒精:酒精会损伤胃黏膜,加重溃疡病情。

通过合理选择食物,可以帮助十二指肠溃疡患者减轻不适并促进愈合。饮食调理是管理十二指肠溃疡的重要部分,同时遵循医生的建议进行治疗。

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