刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.保持水分摄入:充足的水分可以帮助缓解喉咙干燥,稀释黏液,有助于缓解打嗝和泡沫状口水的问题。
2.饮食调整:避免辛辣、油腻或刺激性食物,这些食物可能加重胃肠道不适。选择易消化的食物,如米饭、面条、瘦肉等。
3.观察打嗝频率:频繁打嗝可能是胃酸倒流的表现,应注意是否伴随胸部烧灼感或其他消化不良症状。
4.测量体温:发热是感冒常见症状之一,持续高热需要及时处理。
5.注意休息:充足的休息能够增强免疫系统抵抗力,帮助身体恢复。
6.咨询医疗专业人员:如果上述措施未能改善症状,或感冒症状加重,建议及时咨询医生以获得进一步检查和治疗。
保持水分摄入、饮食清淡、观察症状变化并保证充足休息,有助于缓解感冒伴随的消化道症状。如果症状持续或加重,应寻求专业医学指导。
