糖尿病病人能不能喝奶

1.选择低脂乳制品：全脂牛奶和奶制品含有较高的脂肪，会增加身体吸收的能量和血糖水平。因此，建议选择低脂或非脂牛奶、酸奶和奶酪等乳制品来控制卡路里和脂肪的摄入。

2.限制饮用量：虽然奶类食品富含营养素，但是也含有一定数量的碳水化合物和乳糖。糖尿病患者应该控制饮用量，每天不要超过240毫升。

3.结合饮食计划：糖尿病患者应该根据自己的饮食计划调整饮用奶的时间和量，配合药物治疗和锻炼来控制血糖水平。

糖尿病患者可以在医生和营养师的指导下适量饮用低脂乳制品，同时遵循健康的饮食计划来保持体重和血糖水平。