吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.调节情绪:檀香有助于缓解紧张和焦虑,有放松神经系统的作用。在冥想、瑜伽和其他精神实践中常常用檀香来调整情绪和心态。
2.提高注意力和集中力:檀香可以增强大脑的功能,并提高注意力和记忆力。
3.清新空气:燃烧檀香可以产生清新的香味,消除异味和杀菌,净化空气。
4.缓解头痛和失眠:檀香有镇静作用,对头痛和失眠等问题具有一定的缓解作用。
5.抗菌消炎:檀香具有抗菌和消炎作用,可用于治疗皮肤感染和口腔感染等问题。
6.驱虫防蚊:檀香也有驱虫和防蚊的作用,可以用于室内或户外环境的清洁和消毒。
在使用檀香时应确保安全,避免火灾和烟雾过大对健康的影响。