台湾高山茶有什么功效

台湾高山茶是一种生长在台湾中部海拔1000米以上的茶叶，因为生长环境特殊而被誉为“茶中之王”。它具有以下功效：

1.提神醒脑：台湾高山茶中含有较高的咖啡因和茶多酚等成分，可以刺激中枢神经系统，促进大脑功能活动，使人精神饱满。

2.减轻疲劳：台湾高山茶中的茶多酚等成分还具有抗氧化作用，能够帮助身体清除自由基，减轻疲劳感。

3.降低血压、血脂：台湾高山茶中的茶多酚等成分可以帮助降低血压、血脂，减少心血管疾病的发生。

4.美容养颜：台湾高山茶中的茶多酚等成分可以帮助清除体内毒素，促进新陈代谢，使皮肤更加健康亮丽。

台湾高山茶是一款非常优质的茶叶，具有多种功效，但是过量饮用会对人体造成负面影响，建议适量饮用。