张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗：此类疼痛可通过非甾体抗炎药（如布洛芬）或乙酰氨基酚来缓解。同时，肌肉松弛剂可能用于减轻由于手术引起的肌肉痉挛。若疼痛较为严重，医生可能会建议短期使用弱阿片类药物。
2.物理治疗：物理治疗是恢复过程中重要的一部分。个体化的物理治疗计划可以帮助增强核心肌群，改善姿势，从而减轻脊柱的压力。物理治疗师可能会指导病人进行一系列锻炼以提高灵活性和力量。
3.热敷和冷敷：热敷可以促进局部血液循环，从而缓解肌肉紧张与疼痛。而冷敷则有助于减少炎症和肿胀。这两种方法可以交替使用，以获得最佳效果。
4.神经阻滞或其他介入疗法：如果药物和物理治疗无法有效缓解疼痛，可以考虑神经阻滞注射或其他介入治疗。这些措施通过暂时阻断痛觉信号传导，帮助缓解疼痛。
5.心理支持和行为疗法：慢性疼痛的管理中，心理因素也不能忽视。认知行为疗法可能帮助患者更好地应对慢性疼痛带来的情绪困扰。
6.随访和评估：定期随访对于监测恢复过程和调整治疗方案至关重要。医生会根据恢复进展和疼痛情况，决定是否需要调整治疗方法。
手术后疼痛的管理必须结合个人状况及具体症状。在治疗过程中，应密切关注身体反应，并与医疗专业人士保持沟通，确保恢复的顺利进行。