陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.年龄因素:随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性,脂肪可能在眼下区域堆积,从而形成眼袋。30岁以后这种情况更为明显。
2.遗传因素:若家族中有成员较早出现眼袋,可能也会有相似的趋势。基因在决定皮肤的结构和弹性上起着重要作用。
3.睡眠不足:长期睡眠不足或质量不佳会导致眼周循环不良,使得眼袋更加突出。成年人建议每天保持7-9小时的睡眠。
4.饮食习惯:高盐饮食可能导致体内水分滞留,引起眼部浮肿和眼袋形成。注意减少盐分摄入可以帮助减轻症状。
5.过敏反应:某些过敏反应可引起眼部组织的炎症和肿胀,也可能导致眼袋的出现。
6.生活压力:长期压力会影响身体的激素水平,导致皮肤问题,包括眼袋的产生。
眼袋的形成多是由于上述一个或多个因素共同作用的结果。通过改善生活方式,如充足的睡眠、合理的饮食以及适当的眼部护理,可以在一定程度上缓解眼袋的症状。如果眼袋持续加重或伴随其他异常症状,建议咨询专业医生进行进一步的评估和处理。