张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:物理治疗对于缓解颈椎病变引起的头晕非常重要。常见的方法有按摩、牵引和热敷。这些方法可以帮助改善血液循环、减轻肌肉紧张,从而缓解症状。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于缓解颈部肌肉痉挛,从而减少头晕现象。还可以使用镇静剂或抗抑郁药物来减轻焦虑和精神压力。
3.手术干预:在严重情况下,如保守治疗无效且影响生活质量时,可以考虑手术。手术目的是缓解神经压迫,通过去除突出的椎间盘或骨刺,使神经重新恢复正常功能。
保持正确姿势和定期进行适度运动有助于改善颈椎健康。避免长时间低头工作,注意休息,确保睡眠充足,以减少颈椎病变对生活的影响。