袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:在面瘫初期,尤其是在症状出现后的24至48小时内及时就医,医生通常会开具抗病毒药物和糖皮质激素,这些药物有助于减轻神经炎症和促进康复。
2.理疗:进行局部理疗,如热敷、按摩等可以帮助缓解肌肉紧张和不适感。每日进行温水毛巾敷面,每次15-20分钟,有助于改善局部血液循环。
3.面部锻炼:在专业医生指导下,可以进行一些简单的面部肌肉锻炼。例如,通过尝试微笑、皱鼻子等动作来帮助恢复面部肌肉功能。
4.心理调节:面瘫可能引起情绪上的不安,保持良好的心态对于恢复非常重要。适当的放松练习,如冥想或深呼吸,可以帮助缓解焦虑。
5.注意休息:充足的休息时间可以促进身体自我修复能力。在面瘫恢复期间,应保证每晚7-9小时的优质睡眠。
面瘫在大多数情况下是可以完全康复的,但需要耐心和科学的治疗方式。若症状持续或加重,应及时咨询专业医生以获得进一步的诊断和治疗建议。
