杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.过度摄入液体可能导致电解质失衡:奶茶本身含有较多糖分和其他添加剂,大量饮用可能对身体造成一定负担。如果随后再大量饮水,可能会导致电解质稀释,从而引发头痛、恶心等症状。
2.胃肠负担加重:奶茶的成分主要包括乳制品、糖和茶叶等,大量饮用可能会刺激胃肠道。再补充大量水分,可能进一步加重胃肠道压力,导致消化不良或腹胀。
3.血糖波动风险:奶茶通常含高糖分,短时间内大量饮用可能导致血糖快速升高。随后再补充大量水分可能影响血糖调节,尤其是对于糖尿病患者。
建议适量饮用奶茶,并注意整体液体摄入量,以保持体内电解质平衡和胃肠道健康。