刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
少食多餐:每日进食次数可增加至4-6次,以减少胃部负担。
选择易消化食物:如米粥、面条、瘦肉、鱼类等,避免油腻、辛辣、生冷食物。
避免刺激性食物:如咖啡、浓茶、酒精和碳酸饮料,这些可能加重胃部不适。
进餐时宜细嚼慢咽,有助于消化和吸收营养。
保持规律作息:充足的睡眠有助于胃肠道功能恢复。
戒烟限酒:烟草和酒精会刺激胃黏膜,加重症状。
适度运动:饭后适量散步可以促进胃肠蠕动,但需避免剧烈运动。
医生可能会开具促胃动力药物,如多潘立酮或莫沙必利,以增强胃排空能力。
针对胃炎,可能使用抑酸药物如质子泵抑制剂,以缓解症状并促进愈合。
定期监测病情变化,并与专业医疗人员沟通治疗方案,以便及时调整。
