脑卒中患者如何进行拇指功能训练

2025-08-06
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耿良元 副主任医师

南京脑科医院 神经外科

脑卒中患者的拇指功能训练可促进恢复手部灵活度和提高生活质量。具体操作包括以下几个方面:

1.主动活动训练:鼓励患者进行拇指的主动屈伸运动,每次训练持续5-10分钟,每天至少进行3次,以增强肌肉力量。

2.对指动作练习:让患者用拇指触碰其他手指尖,逐个进行,重复次数为每组动作10次,每天至少进行3组,有助于改善手指的协调能力。

3.抓握与释放练习:使用橡皮球或海绵等物体进行反复抓握和释放动作,每次训练持续15分钟,每天至少进行2次,有助于提高手指的灵活性和抓握力量。

4.精细动作训练:引导患者进行如纽扣、拉链、夹子等日常生活中需要的任务,持续时间为每次15-20分钟,每天至少进行2次,旨在提升手部精细动作的能力。

5.感知觉刺激训练:通过不同质地、温度和形状的物品触摸训练,帮助患者提高拇指的感觉反馈能力,每次训练5分钟,每天至少进行3次。

坚持拇指功能训练能显著改善脑卒中患者的手部功能,提高独立生活能力。定期评估康复进展,对训练方案适时调整,确保效果最佳。

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