骨折后下肢无法在上下楼梯时弯曲如何应对

2025-08-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

骨折后下肢无法在上下楼梯时弯曲通常是由于伤口愈合过程中的僵硬或疼痛问题。在康复过程中,通过适当的锻炼、物理治疗和使用辅助设备可以帮助改善这种情况。

1.骨折愈合时间:大多数长骨骨折需要4到8周的时间愈合,这期间会有肌肉僵硬和关节活动度受限现象。通过逐步增加运动量,有助于缓解这些症状。

2.物理治疗:专业的物理治疗师可以设计针对性的练习方案,包括拉伸和强化练习,以增加肌肉强度和关节灵活性。

3.使用辅助设备:在恢复期间,使用拐杖或楼梯升降椅等辅助工具,可以减轻对受伤部位的压力,并提供额外的支撑。

4.步态训练:通过步态训练可以改善行走方式,使患者能够更好地应对日常活动,如上下楼梯。

5.疼痛管理:遵循医生建议使用止痛药物,可以减轻由于僵硬或过度运动引起的不适感。

坚持进行康复练习和合理使用辅助设备,将有助于逐步改善骨折后的功能限制,达到较为满意的活动能力。

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