杨宁 副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.便秘的控制:
增加膳食纤维摄入,例如全谷物、水果、蔬菜等,以促进肠道蠕动。
保持充足的水分摄入,每天至少饮用2升水,以帮助软化大便。
建立规律的排便习惯,每日固定时间尝试排便。
2.腹痛和不适的缓解:
可使用温水袋热敷腹部,以放松肌肉、缓解疼痛。
避免辛辣、油腻及不易消化的食物,选择清淡饮食。
3.控制低热:
监测体温,若低热持续,应就医寻求进一步检查。
保证充分休息和睡眠,提高免疫力。
4.医学评估和治疗:
如果症状持续或加重,尤其是出现剧烈腹痛、持续不退的发热、呕吐或血便,建议及时就医。
医生可能会安排血液检查、影像学检查(如腹部超声、CT扫描)等以排查潜在病因,如感染、炎症性肠病或其他消化系统疾病。
根据诊断结果,医生可能会开具药物,例如缓泻剂、止痛药或抗生素。
保持健康的生活方式对于管理这些症状至关重要。同时,及时就医可以有效避免并发症的发生。
