龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温水擦拭:用37℃左右的温水轻轻擦拭孩子的身体,包括额头、颈部、腋下和四肢。此方法利用水分蒸发带走热量的原理,有助于降低体表温度。
2.冷敷:将冷毛巾或冷敷袋放置在额头、大动脉经过的地方(如腋窝、腹股沟)上。这有助于通过传导作用降低局部温度,从而减轻高烧症状。
3.环境降温:确保房间通风良好,并保持适宜的室内温度(20-22℃)。避免穿过多衣物,让孩子穿着轻便舒适的衣服,以利于散热。
在实施这些方法时,要密切观察孩子的状态,注意勿使其感到寒冷或不适。若体温持续升高或出现其他异常症状,应及时就医。