如何预防婴儿面部高原红

2025-10-04
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龚海红 主任医师

江苏省人民医院 儿科

预防婴儿面部高原红需要避免长时间暴露在寒冷、干燥和大风的环境中,并使用温和的护肤品来保护婴儿娇嫩的皮肤。

1.保持湿润:婴儿的皮肤比成年人的更薄、更敏感。使用含有保湿成分的婴儿护肤霜可以帮助保持皮肤湿润,减少水分流失,提升皮肤屏障功能。

2.避免刺激:选择无香料、无酒精的温和护肤产品,以避免刺激皮肤。洗浴时,使用温水而非热水,并尽量缩短洗澡时间。

3.防护措施:在寒冷或多风的天气外出时,应为婴儿佩戴帽子和围巾以保护面部不受直接冷空气影响。可以在外出前于婴儿面部涂抹一层保护性护肤品。

4.室内环境:保持室内适宜的湿度很重要。可使用加湿器增加空气湿度,特别是在气候干燥的季节,帮助预防皮肤干燥。

5.营养均衡:确保婴儿摄入足够的水分和营养,有助于维持健康的皮肤状态。例如,母乳喂养的婴儿应按需哺乳,而奶粉喂养的婴儿则需根据建议摄入足量的水分。

通过以上措施,可以有效预防婴儿面部高原红,保护其娇嫩的肌肤健康。

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