刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.停止摄入刺激性食物:避免食用辛辣、油腻、生冷食物,这些食物可能加剧胃肠刺激和疼痛。建议改为清淡、易消化的流质饮食,比如米汤、稀饭等。
2.充分补水:由于急性肠胃炎可能引起腹泻和呕吐,导致身体脱水,因此需要补充足够的水分。可以选择含电解质的口服补液盐,以帮助恢复电解质平衡。
3.使用止痛药物:在医生的指导下,可以适当使用对症的止痛药物,如解痉药,以缓解因肠道痉挛导致的疼痛。但要注意不应自行增减药量或频率。
4.观察病情变化:记录疼痛的频率、持续时间以及其他症状的变化。如果疼痛持续加重或伴随高烧、严重呕吐等症状,应及时就医。
急性肠胃炎期间需注意保持良好的卫生习惯,休息充足,加强营养以促进身体康复。遇到症状无法缓解或者加重,应尽快求助专业医疗人员的指导和治疗。
