王尧 主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肥胖的定义:根据世界卫生组织的标准,肥胖是指体重指数达到或超过30。在青少年中,BMI是通过考虑年龄、性别和身高等因素来计算的。
2.影响因素:肥胖主要由不良饮食习惯、缺乏运动、基因遗传以及环境因素共同导致。单靠局部应用药膏无法解决这些全身性问题。
3.治疗方法:有效的肥胖管理通常包括健康饮食计划、增加体育活动、行为治疗和在一些情况下使用药物治疗。饮食调整应该富含水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白,同时减少加工食品、糖分和脂肪的摄入。体育活动建议每天至少60分钟的中等强度到高强度运动。
4.药物治疗:对于部分青少年,医生可能会考虑药物治疗,但这通常是在其他方法未能成功的情况下进行,并且需要在专业监督下进行。
科学的饮食和运动调整是控制青少年肥胖最有效的方式。药膏无法提供有效的帮助,而药物治疗应谨慎选择并在专业人士指导下使用。