牛崇峰 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.出汗作为人体自然调节机制之一,可以通过蒸发作用带走身体多余的热量,从而在一定程度上帮助降低发烧时的体温。
2.出汗过程中,皮肤毛孔扩张,有助于清除一些由病毒引起的代谢废物,这可能在一定程度上缓解身体的不适症状。
3.出汗也可能引发体液流失,因此在流感期间建议及时补充水分,以防止脱水情况加剧。
虽然出汗可能对流感症状有一定改善效果,但它并不能替代医学治疗和休息。在流感期间,除了增强身体自然调节能力,还需注意保持充足的水分摄入与合理的营养支持,以促进恢复。