中年手足徐动型脑瘫饮食

1、控制总能量摄入：中年脑瘫患者有可能因为身体活动量不高而导致代谢率下降，因此需要注意控制总能量摄入，避免过度摄入热量导致肥胖。

2、增加蛋白质摄入：蛋白质是维持肌肉健康必需的营养素，对于手足徐动型脑瘫患者尤为重要。建议增加一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、禽类、鱼类、豆腐等。

3、多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养素，对于保持身体健康非常重要。建议每天多吃五种颜色的蔬果，并且尽量选择新鲜的季节性水果和蔬菜。

4、控制盐分摄入：高盐饮食会增加中风和心脏病的风险，因此需要注意控制盐分摄入。建议减少食用加工食品，多吃新鲜食材，并尽量不添加太多调味料。

5、均衡饮食：中年手足徐动型脑瘫患者需要注意均衡饮食，摄入适量的碳水化合物、脂肪和蛋白质，以维持身体健康。同时，要注意饮食多样化，避免长期单一饮食导致营养不良。