邓荣 副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.伤口愈合:一般而言,乳腺癌术后的伤口在40天左右会有较好的愈合。在此阶段,轻柔的活动通常不会对伤口造成影响。但仍需注意观察伤口区域是否有任何异常,如红肿、渗液或疼痛。
2.淋巴水肿风险:腋窝清扫可能会增加淋巴水肿的风险,在进行体操时应避免剧烈动作,以防加重淋巴循环负担。建议以温和、逐渐增加的方式进行锻炼。
3.肌肉僵硬及活动度:长期不活动可能导致肩膀或手臂僵硬,通过适当的体操和拉伸练习能够改善关节活动度,有助于缓解僵硬感。
4.恢复进展差异:每个人的恢复速度有所不同,应根据自身身体反应调整运动计划。如果在运动过程中出现不适,应立即停止并咨询专业医务人员。
运动应在确保安全和舒适的前提下进行,过于激烈的活动可能影响康复进程。
