史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眨眼:快速而轻柔地眨眼,泪液的分泌可能会自然地冲洗掉灰尘颗粒。
2.冲洗眼睛:使用清洁的流动水或生理盐水来冲洗眼睛。可将脸部靠近水龙头,让水轻柔地流过睁开的眼睛,也可以用干净的杯子盛水倒入眼内。
3.使用吸水材料:如果灰尘颗粒较大且仍可见,可以使用干净、湿润的纸巾轻轻拭去外露的部分,但一定要小心操作,避免伤害角膜。
4.人工泪液:使用人工泪液滴入眼中,这可以帮助润滑和冲洗灰尘,同时缓解不适。
5.翻开眼睑:如果能确定灰尘在上眼睑下,可以尝试轻轻翻开上眼睑,用水或盐水冲洗。
若以上方法都未能有效去除灰尘或眼睛持续感到疼痛、红肿,应尽快就医以便专业处理。注意避免用力揉搓眼睛,因为这可能导致角膜擦伤。佩戴隐形眼镜的人应先取下镜片,以免加重刺激。